gif

Шта је масажа?

Масажа као терапеутска метода, стара је практично колико и само човечанство. Основа масаже је додир, а сам додир је ништа друго до део комуникацијског процеса, који нам је неопходан и у великој мери нам помаже још од тренутка рођења. Сетите се, на пример, како мајке лаганим кружним потезима милују новрођенчад по стомаку... И то је масажа, масажа која потпомаже процес варења и правилан рад целокупног дигестивног тракта беба. Овде ћемо да се бавимо масажом и њеним основама које свако може да примени како на себи тако и на најближима, без потребе за „стручним усавршавањима“ и слично. Прођите са нама базне лекције у овом серијалу, помоћу којих можете да олакшате одређене тегобе ако не да их у потпуности исцелите. Кренимо редом.